• Dec 1, 2025 Prana Und Pranayama Auch die westliche Medizin und Wissenschaft interessieren sich zunehmend für die Wirkungen von Atemübungen. Studien zeigen, dass Pranayama positive Effekte auf das Herz-Kreislauf-System, den Blutdruck, die Lungenfunktion und das Nervensystem hat. Die Verbin By Alberta Cormier
