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tinnitus ganzheitlich heilen gesundheitspflege in

en: Vermeidung von koffeinhaltigen Getränken und Alkohol Reduktion von Salz- und Zuckerkonsum Regelmäßige Bewegung für eine bessere Durchblutung Ausreichende Hydration Stressmanagement und emotionale Unterstützung Die Bedeutung von Stressreduktion bei Tinnitus Stre